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Meditation

Welche Atmung entspannt mich am besten

Dez. 23, 2024 Zhineng-Qigong-InfoComment on Welche Atmung entspannt mich am besten

Unserer Atmung geschieht von selbst und versorgt unseren Körper ununterbrochen mit Sauerstoff. Und dieser Sauerstoff ist der Brennstoff, den alle unsere Zellen benötigen. Wir beachten unsere Atmung solange nicht, wie

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